4 Tips Memilih Sepatu Running Yang Nyaman Untukmu!

Berjalan ke toko sepatu lokal mana pun, JULOvers akan menghadapi dinding warna-warni yang menyimpan lusinan sepatu. Tentu saja menemukan sepatu yang paling pas di antara banyak pilihan tidaklah mudah. Masalahnya pun tidak berhenti sampai disitu, tidak semua sepatu cocok untuk JULOvers. Mencari sepatu pun seperti mencari jodoh, harus pas dari tumit hingga ujung kaki dan merasa nyaman dengan langkah berlari sehari hari JULOvers.

Sebagian besar dari kita lebih suka berbelanja online akhir-akhir ini, tetapi ada sedikit lebih banyak risiko jika JULOvers tidak mencoba sebelum membeli. Untungnya, sebagian besar pengecer akan menawarkan masa uji coba bebas risiko sehingga JULOvers masih dapat mengikat tali sepatu JULOvers dan pergi untuk uji coba, seperti yang JULOvers lakukan di toko. (Cukup periksa kembali kebijakan pengembalian, dan selalu simpan kotaknya jika JULOvers perlu mengirimnya kembali atau menukar ukuran)

Baca Juga: Kenali Ciri-ciri Pinjaman Online Ilegal Agar Tidak Terjebak

Apalagi kalau JULOvers gemar melakukan olahraga lari. Tentunya akan lebih sulit dalam mencari sepatu running yang nyaman dan aman untuk digunakan sebagai alas kaki disaat berolahraga. Baik berlari untuk bersenang-senang atau berlatih untuk maraton, sepatu running yang tepat memberikan fondasi yang tepat untuk seluruh tubuh JULOvers, sepatu running yang bagus dapat membantu mencegah cedera dan membuatnya jauh lebih menyenangkan untuk mencatat jarak tempuh lari tertentu. Pada akhirnya, pasangan yang tepat akan cocok sejak awal dan melengkapi gaya lari JULOvers.

Anatomi Sepatu Running

Setiap bagian dari sepatu running memiliki tujuan tertentu dan dirancang agar pas dengan kaki dengan cara tertentu. Bahkan perbedaan sekecil apa pun dapat memengaruhi pengalaman lari JULOvers. JULO telah merinci elemen utama sepatu running sehingga JULOvers dapat dengan mudah mengidentifikasinya dan memastikan masing-masing pas dengan kaki JULOvers

Ankle Collar Sepatu Running

Segala sesuatu di atas sol dihitung sebagai bagian dari bagian atas sepatu running JULOvers. Secara tradisional, brand brand sepatu membuat bagian atasnya dengan lapisan kain dan jaring yang dijahit dan direkatkan. Versi modern saat ini semakin banyak menggunakan rajutan dan pencetakan 3D untuk menciptakan kecocokan satu potong yang mulus yang meregang dan menopang di tempat yang tepat. Itu harus rata di mana pun disentuh—tidak mengikat, lecet, atau menumpuk di mana pun.

Ankle Collar adalah pembungkus di bagian atas bukaan sepatu running yang menahan tumit di tempatnya. Beberapa sepatu menggunakan bantalan yang tebal, sementara yang lain lebih mengandalkan bentuk untuk menopang tulang pergelangan kaki. Perhatikan apakah tumit JULOvers tergelincir, bagaimana bantalan berinteraksi dengan tulang di sisi pergelangan kaki JULOvers, dan apakah lekukan di bagian belakang mengiritasi tendon Achilles JULOvers. Hal tersebut penting diperhatikan agar menjauhi cedera dalam berolahraga dengan sepatu running.

Heel Counter Sepatu Running

Heel Counter adalah cangkir semi-kaku yang berlapis di dalam kaki belakang yang menopang tumit sepatu running kamu. Beberapa sepatu memiliki pembungkus tumit eksternal yang memiliki fungsi serupa, sementara sepatu yang lebih minimalis telah menghilangkan Heel Counter untuk memungkinkan kebebasan bergerak penuh. Penelitian telah menunjukkan bahwa Heel Counter tidak memberikan kontrol gerakan, tetapi mereka memusatkan tumit untuk pendaratan dan dukungan yang stabil. (Baik sepatu netral maupun sepatu stabilitas sama-sama menggunakan penghitung tumit.) Carilah Heel Counter yang memungkinkan gerakan pergelangan kaki yang nyaman.

Baca Juga: Bingung Menghitung Bunga Pinjaman? Begini Caranya!

Sadel Sepatu Running

Sadel sepatu adalah area yang diperkuat di sekitar punggung kaki, lengkungan kaki JULOvers di antara bola dan pergelangan kaki. Sadel berinteraksi dengan tali untuk menahan sepatu dengan aman di kaki. Desainer telah mengembangkan berbagai overlay, lubang tali, dan sistem hantaman untuk membentuknya sesuai dengan bentuk kaki apa pun. Perhatikan bagaimana itu pas dan menahan kaki JULOvers, memberikan perasaan aman tanpa selip sambil memungkinkan gerakan melengkung alami selama langkah JULOvers.

Toebox Sepatu Running

Toebox mencakup semua bagian atas dari depan lubang tali hingga ujung sepatu. Ini sering ditutup dengan bumper kaki yang diperkuat yang menahan kain dari jari-jari kaki JULOvers dan melindungi dari tersandung, terutama di sepatu trail. Cari toebox lebar yang tidak menghalangi, memungkinkan kaki depan JULOvers melentur dan melebar secara alami baik lebar maupun panjangnya. Seharusnya tidak membuat kram atau bergesekan dengan jari kaki JULOvers  — bahkan jari kelingking JULOvers. Idealnya, JULOvers harus dapat menggoyangkan setiap jari kaki dengan nyaman di dalam sepatu.

Outsole

Outsole sepatu running JULOvers adalah tempat karet bertemu dengan jalan. Ini sering dibuat dari berbagai senyawa karet atau busa yang ditempatkan di area strategis untuk meningkatkan masa pakai atau meningkatkan pantulan atau fleksibilitas. Bahan yang memberikan traksi dan daya tahan tanpa menambah berat atau kekakuan berlebih, dan untuk membentuk tapak yang sesuai dengan kaki milik JULOvers dan memberi JULOvers tingkat stabilitas yang diinginkan di bawah kaki.

Bentuk Midsole

Midsole adalah bahan busa antara outsole dan bagian atas, dirancang untuk melindungi pelari dari gaya benturan dan memandu kaki melalui langkahnya. Setiap pelari akan memiliki preferensi mereka sendiri. Pilih ketebalan dan bahan midsole yang terasa pas pada kecepatan lari, memenuhi tingkat kelembutan atau kekencangan yang JULOvers inginkan, dan tidak memiliki bobot berlebih.

Untuk membuat sepatu tertekuk seperti kaki JULOvers, banyak sepatu yang menggunakan lekukan fleksibel di bawah bola kaki. Memutar jari kaki ke atas, menambahkan pegas kaki, atau memotong midsole menjadi rocker-style juga memudahkan kaki melangkah. Perbedaan kecil di lokasi atau sudut dapat mengubah mekanika dan rasa, dan tingkat kelenturan yang paling sesuai untuk langkah JULOvers saat berubah dengan kecepatan. Midsole bergaya rocker cenderung memiliki pegas kaki yang lebih agresif untuk memfasilitasi guling ke depan yang cepat melalui siklus gaya berjalan. Cari sepatu yang melenturkan atau menggulung sesuai keinginan kaki JULOvers—dengan kecepatan yang akan JULOvers gunakan saat menggunakan sepatu.

Cushioning

Bantalan tumit adalah bahan midsole yang dirancang untuk meminimalkan guncangan akibat benturan tumit. Selain menggunakan berbagai bahan bantalan, beberapa sepatu memiliki area “crash pad” yang lebih lembut di tepi luar kaki atau tumit luar yang membulat untuk memperlancar pendaratan. Penelitian telah menunjukkan bahwa tubuh memberikan sebagian besar bantalan untuk persendian JULOvers dan bahwa JULOvers mendarat lebih keras di sepatu yang lebih empuk, jadi bantalan tumit sebagian besar merupakan solusi atas kenyamanan yang dirasakan. JULOvers mungkin menginginkan keseimbangan antara bantalan, stabilitas, dan nuansa tanah. Selama pengujian JULOvers berjalan, perhatikan apakah sepatu menyentuh tempat yang JULOvers harapkan dan meluncur ke langkah dengan mulus.

Bantalan kaki depan dirancang untuk mengurangi dampak kekuatan terbesar langkah yang terjadi di bagian depan kaki selama memuat dan mendorong. Sementara mekanika tubuh sebagian besar memberikan bantalan untuk segala sesuatu di atas pergelangan kaki, bantalan sepatu kaki depan melindungi struktur kaki. Perhatikan responsivitas sepatu, cari keseimbangan antara kenyamanan bantalan dan platform pendorong yang kokoh.

Baca Juga: 6 Syarat Pinjaman Online Yang Kamu Penuhi Agar Pinjaman Cair

Langkah Memilih Sepatu Running dengan Tepat

Baik JULOvers baru mulai berlari atau sedang berlatih untuk balapan, menemukan sepatu running terbaik untuk JULOvers bisa menjadi proses yang menakutkan. Sepatu lari JULOvers memberikan dasar bagi tubuh JULOvers untuk mendarat saat JULOvers berlari, mereka dapat membantu mencegah cedera dan membuat lari JULOvers secara keseluruhan lebih menyenangkan.

1. Rencanakan Penggunaan Sepatu Running

Ingin masuk ke rutinitas lari yang lebih konsisten? Atau mungkin mengikuti balapan pertama JULOvers? Apa pun tujuan JULOvers, buat rencana penggunaan sepatu running dari penggunaan yang ingin JULOvers latih dan bagaimana JULOvers ingin sepatu JULOvers terasa saat JULOvers berlari.

2. Mulailah dengan Berjalan

Berjalan adalah cara yang bagus untuk menjadi aktif dan bahkan perlahan-lahan melatih diri JULOvers untuk berlari. Meskipun beberapa merek memang membuat sepatu berjalan khusus, sepatu running juga sama bagusnya untuk dipakai berjalan. Bantalan dan kecocokan sepatu running memberikan dukungan pada kaki JULOvers saat bergerak, terlepas dari apakah JULOvers sedang berjalan atau berlari.

3. Observasi Perjalananmu

Mendapatkan pemahaman yang lebih baik tentang cara tubuh JULOvers memilih untuk bergerak sangat penting untuk menemukan sepatu running terbaik untuk JULOvers.

Bergantung pada sejauh mana kaki JULOvers berguling ke dalam atau ke luar saat JULOvers bergerak, sepatu JULOvers mungkin aus secara tidak merata atau tidak memiliki dukungan yang dibutuhkan kaki JULOvers.

4. Carilah Sepatu Running Sesuai dengan Gerakan

Terakhir dan yang terpenting, sepatu running harus terasa nyaman segera setelah JULOvers memakainya. Saat JULOvers berjalan atau berlari di dalamnya, kaki JULOvers harus terasa aman dan nyaman tanpa tergelincir atau meluncur di bagian tumit, kaki tengah, atau kaki depan. Bagian atas harus memeluk kaki bagian tengah JULOvers dan menciptakan nuansa yang mendukung, sedangkan kotak kaki menyediakan banyak ruang bagi kaki depan JULOvers untuk bergerak secara alami.

Baca Juga: 8 Jenis Peer to Peer Lending yang Harus Kamu Pahami

JULOvers mau beli sepatu tapi belum ada uangnya? Tenang saja! Kamu bisa menggunakan fitur canggih dari JULO Kredit Digital, yaitu Tarik Dana! JULOvers bisa mendapatkan limit pinjaman sampai dengan 15 juta rupiah dengan bunga rendah dari 0,1% per harinya. Tidak hanya tenor cicilan yang fleksibel sampai 9 bulan, tanggal pengembalian dapat disesuaikan dengan tanggal gajian sehingga mempermudah JULOvers dapat mengatur arus keuangan dan dapat terhindar dari risiko telat bayar. Apalagi JULO sudah berizin dari OJK. Praktis dan aman banget ya, JULOvers!

Jadi tunggu apalagi? Ayo #SiapMelesat bersama JULO Kredit Digital!