Tips Memilih Sepatu Running yang Nyaman

Berjalan ke toko sepatu lokal mana pun, JULOvers akan menghadapi dinding warna-warni yang menyimpan lusinan sepatu.…

Sudah Daftar JULO Charity Run? Simak Informasi dan Langkah-langkah Berikut!

Wah, tanpa terasa sebentar lagi kita sudah memasuki bulan Juli, yang berarti... JULO Charity Run sudah tinggal…

Jalan Cepat Beri Segudang Manfaat. Yuk, Simak dengan Cermat!

Jalan cepat sering kali dianggap remeh dan disepelekan oleh banyak orang. Sebagian besar dari mereka bahkan tidak…

Cara Kurus Cepat Dan Mudah, Simak Tipsnya Disini

Memiliki badan kurus sering kali menjadi salah satu impian bagi sebagian orang. Tubuh yang kurus dianggap memudahkan…

8 Latihan Kardio untuk Menjaga Kesehatan Kamu Dari Rumah

Latihan kardio atau latihan kardiovaskular, juga dikenal sebagai latihan kardio atau aerobik, sangat penting untuk…

Manfaat Lari Pagi Bagi Tubuh, Simak Tipsnya Disini

Lari pagi adalah olahraga sederhana yang punya segudang manfaat untuk tubuh. Dengan olahraga lari pagi, JULOvers bisa…